Tuesday, December 29, 2009

「女人十八步」的幸福指南

作者:藍海寧

朋友送我一個名為「女人十八步」的幸福指南,謂空姐必讀。讀了一遍後,我認為何止空姐必讀,簡直是女士必讀,而且「早讀早著數」。

現跟姊妹們分享這幸福十八步:

  1. 多讀書。
    丈夫只能改變你的生活,知識才能改變你的命運。而讀書的好處,在你離開校園之   後,便會逐漸顯現。

  2. 努力考入大學。
    讀大學的時候不要錯過談戀愛,更不要錯過所有可以鍛練自己的機會。
     
  3. 養成每天把自己打扮得精神、漂亮的習慣。
    這除了有助愛情,更有利事業發展。

  4. 年輕時,投入地愛一次。
    刻骨銘心的愛,可以盡早產生感情的免疫力,也可以令你在未來的日子,更加理性成熟地處理感情。

  5. 多忙,也別忘抽空讀書和閱報。
    八卦雜誌不能提升你的內涵。

  6. 不要隨便交男友,更不要隨便分手。
    尤其你視結婚為人生的一大成就,要知道年齡愈大,跟異性磨合的成本愈高,變成第三者的機會率亦愈大。

  7. 能不錯過婚姻,就不要錯過;
    一旦錯過,千萬不要難過,更加不要勉強將就。

  8. 如果條件允許的話,抓緊時間生個小孩。
    小孩可愛之處,絕對遠勝丈夫。

  9. 要有幾個同性和異性知己。
    同性知己可以讓你了解和放鬆自己,異性知己有助你了解男人和這個社會。

  10. 婚前婚後,主動去愛你所選擇的另一半。
    被愛,是一種幸福;能愛,較被愛更幸福。

  11. 必須學會拒絕的技巧。
    你的異性知己可以是已婚男士(他很可能是你的前男友),但你必須先學懂拒絕的技巧,才能跟他愉快但不越軌地交往。如果他因求愛不遂而離開你,不要挽回他,就當他是一片美麗的田園,你欣賞過了,把美景留在回憶中,卻絕不需要留下來做農夫。

  12. 擁有一套自己的房子。
    放租還是自住均可。

  13. 你可以愛上你的工作,但最好別愛上你的老闆。
    尤其是已婚的老闆。

  14. 一定要做一個經濟獨立加思想獨立的女人。
    經濟獨立令你生活得到保障,思想獨立令你生命得到保障。

  15. 不要裝年輕,因為青春是無法裝出來的。
    年紀愈大,青春便離你愈遠。這時候,你最吸引人的,不是假青春,而是真氣質,而氣質離不開內涵,也裝不出來。所以還是趁年輕多讀書、多經歷,好好為自己添一點寶貴的氣質,讓自己在任何年紀也別具吸引力。

  16. 女人最好要有自己的事業。
    沒事業的話,不打緊,那你要有點專業。不一定是為了掙錢過活,但起碼讓你有點安全感。女人有了安全感,便會快樂,怨氣也會少一點。

  17. 有機會便多出國旅遊。
    既可鬆弛身心,又能增廣見聞。沒膽量結識男士的話,坐在露天茶座,呷咖啡,瞄瞄路上的帥哥也是賞心樂事。不要等待別人為你製造快樂,好心情可以是自己創造的。

  18. 如果沒結婚,隨時還可以戀愛。


轉載: 香港經濟日報 [2009-11-16/17]

Sunday, December 27, 2009

金莎只應天上有

金莎朱古力 落入凡間篇


相信大家都睇過依個朱古力廣告好多次,
覺唔覺得依個 "落入凡間篇" 既橋段好熟口熟面??



無錯!
根本就係 "此果只應天上有,人間難得幾回嚐" 既橋段。
即係 "三千年開花, 三千年結果" 既蟠桃果既西洋版 ~












DIY 惡搞圖 XD

Wednesday, December 23, 2009

艾粒核能人 ‧ 核爆正能量




很久沒有試過如此開懷大笑,
兩小時無間斷笑聲不絕;
相信艾粒仔為這兩小時,必定投入了十足的心血。

一場演出,
 除了看見正能量的發放,
兩人的情誼,
也看見為事業耕耘多年換來的肯定。

以上三樣都是令我十分羨慕的。

23歲 我剛出來工作;
33歲 我期望可以成就更多。

Monday, December 21, 2009

Estee Lauder「與你回眸十年」Launch Event

上星期四, 得到 PR 邀請到 Estee Lauder 在銅鑼灣皇冠假日酒店舉行的 Time Zone eye creme Launch Event。


Club @ 28 , Clowne Plaza



Lovely Model


當天請來了星級化妝師 Annie G. Chan 為靚靚 model 作化妝示範, 教了我們不少在 party 補妝的小 tips。

Time Zone 逆時空抗皺保濕眼霜


這種場合當然少不了試用環節 ~








                                                                                   Before &After : 細紋變淡了, 不錯 !


PR 叫我們圈起手指扮眼 =P 
搽少少一試, 全埸的記者們都不禁說一句 : "好滑呀 ~"
的確, 搽完雙手真的很滑, 吸收快。相信塗上眼, 效果一定很棒 !
Time Zone Eye Creme 將會在 2010年 1 月 5 日推出, 密切留意 =)





不過, 最令人印象深刻, 最 surprise 的, 該是玲玲師傅的出現吧 !



玲玲師傅講解了玄學上眼神、眼紋對運程的影響。說到愛情運, 大家也聽得很投入 =)





師傅說眉粗的是惡妻 ; 男人一條魚尾紋, 有五個偷腥對象 !
不會吧? 某人有很多魚尾紋喎....



真幸運跟玲玲師傅合照, 也交換了咭片。她瘦了很多, 笑容很甜~

Wednesday, November 25, 2009

Makeup Inspiration: Beyonce - Vedio phone MV

尋睇咗 Beyonce featuring Lady Gaga 嘅新歌 - "Video Phone"。

兩大樂壇 diva, MV 梗係極盡視聽之娛~
除咗噴血熱舞, 另一樣catch my eyes 嘅係 beyonce 個眼妝!
一見心動!
我一直都想做 Makeup Tutorial 放係 blog 度 , 教人化妝。
一嚟事忙, 二嚟屋企嘅 DC 太雞, 影相顏色失真。

於是, 我去search下有無Beyonce 黑眼妝 video tutorial 可以同大家share~~
searching..................
searching.......

嘩~ search 到勁多 video clips,可惜質素參差,
search result 如下:
(中間-beyonce 原圖)








左邊o個個一開波,係咁嗱住條馬尾騷手弄姿成30秒...( = ='' 忍你..)
再睇下個妝,
(1) 一啲都唔似 Beyonce 個妝,
(2)亦都無美感可言 (眼尾畫得太長)。 BAD!

右邊o個個正常好多, 個妝有幾分似,
顏色用得唔錯(都係黑色啫..), 不過技巧就普普通通 la~
So-So.

雲雲 video clips當中,最神似, 技巧最好 ge BEST makeup tutorial 係....

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凳!



唔係講笑,
雖然男兒身,
sPNation 依然好用心,
好專業去逐步示範。

亦好有心機 o係video片段中加入tips~

想跟
sPNation 學化 Beyonce 黑眼妝?

留意 0:11!! =P

Bad videos:
左邊嗱住條馬尾(都幾爆笑xD)
http://www.youtube.com/watch?v=LMkAfGn9Qx4&feature=related

右邊正常o個個
http://www.youtube.com/watch?v=PZ2emIKaeXQ&feature=related

Wednesday, November 11, 2009

一個人有一條脷 ‧ Adidas有三條脷

Adidas Jeremy Scott
黑×白色幾何圖案三鞋舌波鞋 $2,000

Isn't it cute?


Tuesday, November 10, 2009

減肥 2 法

在報章讀到有趣的減肥 2 法 :

1. 飯前嚼一下香口膠
最近美國科學家通過研究證實,飯前嚼一下香口膠,可大大減少人體對卡路里的攝取量,從而達到減肥妙用!

研究結果指出,
飯前嚼香口膠朋友在進食午餐時

對熱量的攝取平均減少了67卡路里
幫助人們消耗5%的熱量
據受測者透露,他們嚼完香口膠之後明顯感覺到更加精神,饑餓感亦有所減少。

據知,人體的咀嚼動作會對下顎肌肉的神經起到刺激作用,同時間又會向大腦控制食慾的區域發出訊號。
換言之,嚼香口膠的動作可以「欺騙」大腦,從而「滿足」到我們的食慾,
但又不必真正進食,因此透過減少攝取熱量達到減肥效果。

2. 與肥人共進餐

研究人員發現共同進餐的人的胖瘦,能夠影響對方的胃口及進餐量。

假若與一位比較肥胖的人一齊用膳,而二人點的餐量相同,那麼同行的人往往都不可以將飯食完;
相反假如與一位較瘦的人一齊用餐,同行的人都會將飯食完。

意思即是,如果和胖人共同用膳的話,會讓人食得比平時更少;
但如果和一個瘦人用餐的話,人們通常都會比平時食得多。

因此,想減肥、保持苗條身材的朋友,

不妨試試與胖朋友外出食飯,盡量不要和大胃口的瘦人一齊進餐喇!

Something between pain and pleasure.

Hey, I am in love ......


with sports.

認識我 ge 都人會覺得, 依
句0野伯好唔似我~
不過, 真心講 : " 我真係好鍾意做 gym。"

依家 weekly exercising hours 已經增加到 4 hours.
一路 pushing body limit , feel 到 muscle burning, firming。
Beat the challenge 之後, o個種成功感 & natural high,
真係好 addictive!

Workout is something between pain and pleasure.

Monday, October 26, 2009

Crazy in Love with YOGA: 愛上Yoga

Yohoo~~ Eva is back!
停了寫blog 一段日子, 本來打算擱下。
寫了又不知有沒有人看。

不過, 我的best friend P 和 G 告訴我她們一直有來看 =)
好啦! 不負好友所望, 我會繼續努力!

今次出 post 打孖上!
Go Go Go!
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話說回來..
今個月我快破產la~ $$$

月頭豪爽 shopping , 月中食咗芝士火鍋,
月底又同 my lovely friend G 慶生,

最金係 join 咗 California Fitness, 洗咗唔少錢。
(好彩無買 H&M 件 long blazer 啫~)

我對 gym room ge 器械無興趣, 所以次次落去都係上 fitness class.
上過 fly wheels (我家姐叫佢 "飛輪班" =P), BodyPump, Hata Yoga 等等.....
我見d 四、五十歲 ge 師奶阿太都得, 我實掂啦!

嘩~!! 餐餐上完堂, 我都好似俾人分筋挫骨咁。 X_X
前日上完 BodyPump 舉槓鈴, 家下我個 biceps muscle 痛到手都伸唔直。
唉..我明..減肥係有代價ge ~

最challenging 嘅 class, 我會話係 Hata Yoga,
Muscle 要有 energy 同時筋骨又要放鬆,
先可以做好一動作。
身心平和得嚟又會出一身汗 。

Home yoga 好介紹:

YOGA FOR WEIGHT LOSS

依個係「極速示範」, 跟住做要慢慢練習呀!

瑜珈導師 Sadie Dini 拍咗一系列 yoga demo,
難度有淺有深,
beginner o係屋企跟住做都無問題 ! =)

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p.s.
呢~~我話 h&m 幾靚0個件 Blazer 咪係依件lor !

Monday, October 5, 2009

Jetso ! : 加 $1 多一支Clinelle「Eye Bright 明亮眼霜」

有著數!!

10月9日起, 於指定萬寧、屈臣氏、莎莎購買
Clinelle Eye Bright 明亮眼霜」一支( $155 / 15ml)$1便可額外換購多一支ClinelleEye Bright 明亮眼霜」(15ml/)

抵!!!!


Clinelle一直堅持 6 NOs 健康護膚概念。
在產品中拒絕添加任何人造香料、人造色素、導致粉刺的成份
礦物油 、
敏的羊毛脂 及 SD酒精


Eye Bright 不油不膩,
能趕走眼圈、眼袋、
浮腫及幼紋的效果,
預防過早衰老的跡象,
即時收復失去的眼神。


** 優惠期由
2009109日至22日,數量有限,換完即止。

Tuesday, September 29, 2009

How-to: 漸變Nail Color

今次教大家 easy 油出漸變色指甲~ =)


  1. 先油底油, e.g. Pale pink

  2. 再用較深色's 閃粉 , e.g. glitter pink, 0係指甲中間部份 "薄薄" 油一層
    [注意: 要油得薄, 先有
    漸變效果]

  3. 稍乾之後, 再o係指甲頭 1/3 部份油一層閃粉

  4. 稍乾, 最後油上 Top Coat。 Yeah~ 完成!!!
成果如下: Cute~~

深藍色底油 + 淺藍色閃粉
效果都唔錯ga~~ Cool!


To read more.....

Monday, September 21, 2009

十仔貨: JUSCO 平價 Skincare 試用報告 [Part 1]

唔少人都介紹過 JUSCO 嘅 $10 馬油 hand cream 。
不過, 對我嚟講, 擦馬油0係手.... 接受唔到 =(
That's gross!!

今次買咗 3 樣十仔貨:
(左至右)
  1. 磨腳皮工具
  2. Q10 爽膚水
  3. 黑炭 cleansing cream
真失敗...其實, 我係想黑炭 MASK ga"
不過, 被同行嘅人誤導 >< 買錯0野!!!

大家買嘅時候,都要小心睇清楚 product name 呀~~
因為日文包裝, 好容易搞錯 "

姑且一試 黑炭 cleansing cream 's 卸妝效果啦!!

Testing Start!

分別擦 Liquid eyeliner, BB cream
以及 eyeliner pencil 0係手背。




用 Cleansing cream 捽一輪......
捽~ 捽捽捽~ 捽~~"

EEEeeee~~~~
仲係 "捽捽 ~ 好似好似一隻黑蟋蟀~~~捽捽..~"

同埋質地好greasy, 有d笠..

Not good"


[ 推介貨品: Q10 爽膚水 ]

好彩, 仲有支 Q10 爽膚水 好用~

依家好多 skincare 都加入酵素Q10 (Coenzyme Q10),
Q10 係一種
抗氧化劑,
保護細胞免受自由基的破壞;
廷緩皮膚老化。

酵素Q10的美容作用:
- 抗氧化 & 中和自由基。
- 抗氧化能力高達維他命 E 的 40 倍!

十蚊買得到美麗~ 抵!!!!

Tuesday, September 15, 2009

MJ-Wanna-Be

"This Is It" Trailer:

-

Dress like the King of Pop:

Key Item #1: Soulder pad blazer

gwyneth_paltrow400.jpg (400×300)


Key Item #2: Studded Boots

Shoulder pads & 80's boots 都是我秋冬must-have!
Short boots + coloured/ patterned Leggings 已經好型,好好睇 =)

Shoulder pads blazer 正在物識當中,
你有無咩好介紹呀?

Wednesday, September 9, 2009

How to Apply 80's Makeup

轉眼到9月中, 係時候 study下 Fall /Winter 's hottest makeup !


窺看各 F/W Fashion Show 端倪, 下季 makeup trend 一句個字: 「Eighties (80's)
要有80's , 勢必有咁浮誇得咁浮誇. Be BOLD!!

80's Icon: Boy George
80's Makeup Check-list:
  1. Eye shawdow 要塗滿整個眼窩至 eye brow ;
  2. 粗黑關刀眉 ;
  3. 用黑眼線 (Black liquid eye liner) 框實隻眼 ;
  4. Cheek color 用 bronze 色系掃係顴骨 ;
  5. 80's makeup focus 喺眼妝, 所以咀清清地nude color 就ok 啦!

Step-by-step 教你如何 get the 80's look:

嫌成眼黑蚊蚊, 太誇,
可以參考下千嬅喺 Cosmopolitan (Sep issue) 個妝。
啡金 + 灰嘅 eye shawdow,
但依然 keep bold eyebrow 及 bronze cheek color.
另外, 用深色 eye shadow 由眼尾畫上尾頭,
亦係今季hightlight!

Wednesday, September 2, 2009

使用 Tri-aktiline 的重點: Tap, Tap, Tap !

廿幾歲女,一直都覺得 Anti-ageing, Anti-Wrinkles 嘅 skincare 都與我無關,
I have Youth on My Side
!!

直至
.... 我發現眉心....
有 - 細 - 紋 !! Oh My..!!



立即展開 "救亡行動" ~
勁敷 mask, 又擦 Moisturizer, 依樣0個樣~ 又試過擦 eye cream 响眉心...(I know that's weird..) 結果..
.
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Reconfirm 我一直相信 「
紋是條不歸路, 出咗係好難返轉頭」是對的.. 响巴士成日睇到 Vian 介紹 Tri-aktiline 有幾好用, 都想試下,
不過喺Mannings見到要$380支, 我又唔係好捨得, 所以都無買到。
終於喺 GoodSkin Labs發佈會度有機會一試。
當我"擦"上手試嘅時候,
有個靚女走過嚟同我講:「要Tap上去,啲細紋就會填平ga la~」(一陣話你知個靚女係邊個 =P)

Tap上手背實驗下...點上去..點..點....

勁! 有細紋嘅皮膚真係彈返上嚟"
我有救la!! Horray~!!

網上有部分用家話Tri-aktiline 時, 會擦出不少皮屑,其實都係因為用錯方法。
要記住:
*使用 Tri-aktiline 的重點: Tap, Tap, Tap !*
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同場加映: GoodSkin Labs Eyliplex-2 新品發佈會

Watermark @ Pier 7, Central

Lunch @Watermark

Yum~ Yum!


大會MC - 楊洛婷 =)
話我知要訣嘅靚女就係佢~